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你这么努力想要变得优秀,一定是在恐惧什么吧?

作者:匿名 日期:2019-11-07 00:12:01  阅读量:2692

     

越长大不仅仅越孤单,担忧的东西还越来越多。

害怕加班太多会猝死,害怕最近掉头发有点多是不是会秃头,害怕自己30岁前还找不到对象要孤独终老,害怕自己不够优秀,会被同龄人抛弃……

心理学家说,你所不愿意面对的事物,藏着内心的真实恐惧。当你选择去理解自己到底在害怕失去什么,根源在哪儿,才能从本质上开始自我疗愈,而不是用一种抵抗去迎合另一种控制。

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